5 zasada Kaizen- wymówki, że czegoś nie da się zrobić są błędne
Ludzie nie decydują o swojej przyszłości, raczej decydują o swoich nawykach, a dopiero te kształtują ich przyszłość.
Matthias Aleksander
Nawet jeśli jesteś na właściwej drodze, zostaniesz przejechany, jeśli będziesz na niej tylko siedział w miejscu.
Will Rogers
Właściwie, czym jest wymówka? Moim zdaniem to tylko oszukiwanie samego siebie. Bądź osobą szczerą w stosunku do siebie i zastanów się, jak często karmisz się wymówkami? Nie urodziłaś się w bogatej rodzinie, nie miałaś wsparcia, nie możesz osiągnąć swoich celów i sukcesu, bo Twoi rodzice nigdy nic nie osiągnęli? Nie masz wspierającego środowiska? Nie chce Ci się?
Ta zasada Kaizen mówi o tym, że wszystkie wymówki są zbędne, dlatego uświadom sobie, że na początku będziesz jeszcze się na nich łapać. Jeśli wydaje Ci się, że czegoś nie da się zrobić, to zastanów się, czy to czasem nie wymówka?
Zastanówmy się przez chwilę, dlaczego karmimy się wymówkami? Nie chce nam się, boimy się: zmian, porażki, opinii otoczenia, boimy się, że nam się nie uda… no właśnie, ten cholerny lęk. Przez niego tracisz motywację, upór, chęć do działania, wytrwałość i cierpliwość, skrupulatność – przez niego stajesz się wystarczająco słaba, aby nie realizować swoich celów, aby nie sięgnąć po to, czego naprawdę pragnie Twoje serce, aby nie osiągać ponadprzeciętnych rezultatów. Czy rzeczywiście jest Ci dobrze w tej szarej przeciętności? 95% społeczeństwa narzeka i zwala winę na innych, nie realizując swoich celów. Bo po co zarabiać więcej, skoro i tak bardzo dużą część zysku musisz oddać państwu w formie podatków? Po co trzy czwarte życia spędzasz na treningu, aby przez krótką chwilę cieszyć się na podium?
No właśnie…
Bruce Lee powiedział: „3/4 życia spędziłem na treningach, resztę zmarnowałem”.
Wiesz, ja się z nim zgodzę, ponieważ życie to podróż, a nie cel sam w sobie. Dlatego jeszcze raz powtarzam – chciej tu być – w tym miejscu, w którym jesteś dzisiaj, w teraźniejszości, z wagą, jaką masz, z przyjaciółmi, jakich masz, małżonkiem, jakiego masz, z pieniędzmi na koncie, jakie masz, chciej być w tym momencie, ciesz się z tego, doceniaj i bądź wdzięczna, tylko wtedy dostaniesz więcej.
Sukces jest jedną z tych rzeczy, które można realizować TYLKO poprzez codzienne skupienie się na celach i dyscyplinie.
Wymówki są najczęstszym powodem ponoszenia porażek w wielu dziedzinach życia. Pomagają nam zwalić winę na okoliczności, innych ludzi, brak możliwości i umiejętności, klimat, społeczeństwo itd.
Zróbmy krótkie ćwiczenie. Podam Ci kilka z przykładów, a Ty wypisz, jakie wymówki przychodzą Ci na myśl, jakimi się karmiłaś, żeby nie zrealizować swoich celów?
W kwestii zdrowia:
Moje wymówki:
W kwestii finansów:
Moje wymówki:
W kwestii życia prywatnego:
Moje wymówki:
W kwestii realizacji swoich celów:
Moje wymówki:
W kwestii sylwetki:
Moje wymówki:
W kwestii pieniędzy:
Moje wymówki:
W kwestii oszczędzania:
Moje wymówki:
W kwestii zarabiania:
Moje wymówki:
Inne:
Moje wymówki:
Z ilu rzeczy udało Ci się wykręcić już w tym tygodniu?
Ile rzeczy odpuściłaś sobie w ubiegłym miesiącu?
Jakie cele chciałaś osiągnąć w ubiegłym roku, ale wymówki i lęk przed porażką uniemożliwiły ci działanie?
Oczywiście, czasem dobrym pretekstem jest użycie wymówki, żeby nie wyjść na spotkanie z koleżanką lub żeby nie iść do pracy, lub wyjść z niej wcześniej. Zachęcam Cię do traktowania samego siebie z szacunkiem i realizacji swoich celów. Otrzymasz to dopiero wtedy, kiedy nie będziesz karmić się wymówkami.
W książce “Kaizen. Małymi krokami do efektywności w życiu i w biznesie” dzielę się z Tobą wskazówkami jak przestać szukać wymówek. Sprawdź.