Drobne małe kroki, które ulepszą Twoje życie.
Dziś jeszcze bardziej niż kiedykolwiek ludzie obok Ciebie potrzebują zastrzyku pozytywnej energii, wsparcia, miłego słowa, przytulenia, uśmiechu.
Zalewaj ten świat akceptacją, prawdą, dobrem, spokojem, radością i miłością.
Rób to co dodaje Ci energii, z ludźmi przy których czujesz się wyjątkowo dobrze.
Módl się, medytuj, wizualizuj, odpoczywaj, regeneruj. Pozwól sobie pomóc. Niebawem dla każdego z nas nastąpi nowy początek, ale wcześniej wszystko ulec musi oczyszczeniu..
Świat choruje, ale ty nie musisz być przekaźnikiem paniki, lęku, stresu i cierpienia..
Bądź wzorem dla ludzi, którzy są obok. Bądź wartością dla świata. Idź za prawdą we własnym wnętrzu. Zamień bycie w umyśle na bycie w sercu. Umysł kiedy jest zalękniony, pełen chaosu, natłoku informacji i analizy, potrafi wyrządzić więcej krzywdy niż pożytku.
Usuń myśli, ćwicz obecność w tu i teraz, pełną akceptację rzeczywistości. Wtedy pojawi się spokój i świadomość.
W końcu;
„Odnieść sukces to kłaść się spać z wewnętrznym spokojem.”
Cytat z książki „Work Life balance – jak znaleźć równowagę w duchu Kaizen” dostępnej na stronie: onepress.pl/go-kaizen