Większość ludzi opętana jest manią bycia kimś innym niż jest. Próbujemy zaimponować innym w social media publikując jedynie niewielką cząstkę naszego życia. To zjawisko jest tak masowe, że nawet go nie kwestionujemy. Częste relaksowanie się (przez ciszę, wyłączenie myśli, medytację, saunę, przytulanie się do najbliższych..) daje siłę do bycia sobą. Pozwala budować większą miłość do siebie, większą pewność siebie i poczuć się dobrze z samym sobą, obudzić w sobie wewnętrzny spokój. W końcu dlaczego masz podejmować jakiekolwiek wysiłki by stawać się kimś innym niż jesteś?

Po co poświęcać czas i energię na tworzenie sobie jakiegoś nieprawdziwego wizerunku? Po co zdobywać innych pokazując im się takim, jacy oni chcą Cię widzieć? Przecież to jest oszustwo. Nie zbudujesz na tym długoterminowej relacji, nie będziesz „na tym” sobą.. Co w konsekwencji zaprowadzić może do depresji, słabego samopoczucia, rozdwojenia jaźni.. Niektórzy tak długo oszukują sami siebie, że sami nie wiedzą kim są.

Zamiast szukać idealnego partnera, poświęć chwilę czasu by znaleźć samego siebie. Poznać siebie. Pokochać siebie, teraz. Chcesz czy nie chcesz i tak jesteś dziś w związku, związku z samym sobą. Co dajesz sobie w tej relacji? I czy właśnie to chcesz wnieść do związku z drugim człowiekiem?

Warto być sobą, tylko wtedy ludzie którzy najbardziej pasują do naszego wnętrza pojawią się. Odpuść. Nie udawaj. Spraw by każdy Twój dzień był fascynującą podróżą. Ułatw sobie życie.

Szczęśliwe życie polega na upraszczaniu wszystkiego. Na rezygnowaniu z ludzi i rzeczy, którzy mają na nas negatywny wpływ. Na dodawaniu do swojego życia ludzi i rzeczy, przez których czujemy się cudownie.

Zapomnij o przeszłości, wyłącz myślenie o przyszłości. Pozwól sobie być w tu i teraz i cieszyć się chwilą obecną.

„Chciej tu być”. Jest to jeden z moich ulubionych cytatów, po prostu cieszyć się z tego co się ma dziś. Nie musisz nikomu nic udowadniać. Już teraz możesz robić to co lubisz, oraz cieszyć się takim spędzaniem czasu jakie daje Tobie ogromną satysfakcję i poczucie spełnienia. W głębi siebie wiesz, że możesz już teraz zacząć żyć tak jak tego chcesz nie udowadniając niczego nikomu. Nie musisz udowadniać. Nie musisz się tłumaczyć. Musisz po prostu BYĆ, szanować, akceptować, wspierać SIEBIE I NAJBLIŻSZYCH.

Już teraz możesz mieć wszystko o czym marzysz, zacznij działać, zacznij od siebie.

Jaką jedną małą rzecz możesz zrobić dziś, aby przybliżyć się do swojego marzenia?

To tylko mała część wiedzy, którą możesz wprowadzić w życie. Jeśli chcesz być jeszcze bardziej spełniony, jeszcze bardziej efektywny i zmotywowany, to zachęcam Cię do zapisania się na kurs online “Samodoskonalenie metodą Kaizen“.

Chciałbyś dowiedzieć się więcej jak osiągnąć wewnętrzne szczęście? Zrobisz to ze mną i z kursem online “Samodoskonalenie metodą Kaizen“.