Work – life balance, czyli lista 24 inspirujących rzeczy które możesz zrobić dla samego siebie nie tylko w weekend

Work-life balance, jak doskonale wiesz, to koncepcja zarządzania czasem, stawiająca za cel odnalezienie równowagi pomiędzy pracą a życiem prywatnym. Jest odpowiedzią na pojawiające się problemy społeczne, takie jak pracoholizm czy wypalenie zawodowe. Ideałem jest stan, w którym wszystkie działania są zgodne z naszymi podstawowymi wartościami i służą naszej wizji i celom.

Poznaj listę 24 inspirujących rzeczy które możesz zrobić dla samego siebie nie tylko w weekend na podstawie książki “1000 Małych Rzeczy. Które Szczęśliwi Ludzie Sukcesu Robią Inaczej”

1. Zacznij spędzać czas z właściwymi osobami
2. Zmierz się ze swoimi problemami
3. Zacznij być uczciwy z samym sobą we wszystkich obszarach życia
4. Bądź w 100% sobą i bądź z tego dumny
5. Żyj tu i teraz, porzuć życie przeszłością
6. Zacznij doceniać naukę płynącą z Twoich błędów
7. Bądź życzliwy w stosunku do siebie
8. Ciesz się tym co już masz
9. Daj szanse swoim pomysłom i marzeniom, zacznij je realizować
10. Uwierz, że jesteś gotowy na kolejny krok
11. Zacznij nowe związki z właściwych powodów
12. Bądź otwarty na nowe znajomości
13. Zacznij konkurować sam z sobą o lepszego siebie
14. Ciesz się ze zwycięstw innych ludzi
15. Wybaczaj sobie i innym
16. Pomagaj ludziom wokół Ciebie, wspieraj i doceniaj
17. Wsłuchaj się w swój głos wewnętrzny on ma Ci wiele do powiedzenia
18. Akceptuj ludzi i rzeczy mimo iż są one dalekie od doskonałości
19. Pracuj nad swoimi celami każdego dnia
20. Bądź bardziej otwarty i komunikuj częściej swoje emocje
21. Weź odpowiedzialność za całe swoje życie
22. Aktywnie pielęgnuj najważniejsze relacje z bliskimi
23. Bądź w stałym kontakcie z ludźmi na których Ci zależy
24. Zauważ jak bogaty już jesteś

Zapisz się do mojej listy newslettera, by być na bieżąco i otrzymywać najświeższe informacje o moich działaniach i wpisach, lub pobierz darmowy fragment mojej książki Kaizen w biznesie: https://anetawator.pl/odkryj-kaizen/

Zapraszam do subskrypcji mojego kanału na YT, gdzie czeka na Ciebie więcej motywujących treści i filmów: