„Work-life balance to jeden z lepszych poradników, jakie kiedykolwiek czytałam i pierwsza moja książka o Kaizen . Dlaczego warto go przeczytać? Myślę, że to książka, która bardzo układa w głowie …
Co dobrego możesz zrobić dla siebie i naszej planety? Kocham, szanuje, wspieram naszą planetę, dlatego postawiłam na: ✅Zdrowe odżywianie (weganizm) – pomaga utrzymywać wysoki stan energii i jest zbawienny dla …
Jest nią.. Przebaczenie. Przebaczenie uzdrawia. Gniew który przechowujesz jest szkodliwy dla Ciebie. Niektóre wydarzenia z przeszłości mogą wydawać Ci się niewybaczalne jednak to już czas oczyścić swój organizm z tych …
Kaizen jest to proces ciągłego doskonalenia — powtórzę raz jeszcze. Duże rezultaty są wynikiem wielu małych zmian, które dokonują się w czasie. Kaizen ułatwia osiąganie celów życiowych, uczy, w jaki …
Często powodem naszego braku równowagi życiowej i nadmiernego stresu jest to, że nie jesteśmy świadomi niektórych procesów życiowych oraz tego, w jaki sposób myśleć i działać, żebyśmy byli bardziej skuteczni. …
Czym jest porażka i jak jej uniknąć? Recepta na uniknięcie porażki jest bardzo prosta. Po prostu nie rób nic, nigdy nie próbuj nowych rzeczy, nie waż się realizować swoich celów …
Aneta Wątor: Coraz częściej pytacie, jak założyć własny biznes, jakich błędów nie popełniać, jak zabezpieczyć się przed nieuczciwą konkurencją.. Postanowiłam zaprosić do współpracy w pisaniu postów kilka kobiet biznesu, ekspertek …
Jeśli chcesz w końcu skutecznie zrealizować swoje cele, pozbyć się lęku i blokujących przekonań.. Wyjdź z siebie.. Tak 🤷🏻♀️😉 Spróbuj introspekcji, czyli obserwacji własnych odczuć, zachowań, działań. Wyjdź z siebie, …
Poznaj 10 zasad Kaizen i stosuj je każdego dnia. Przedstawiam Ci sekret Kaizen: Problemy stwarzają możliwości. Szukaj ich. Bierz pomysły od wszystkich. Czego mogę nauczyć się od osoby, z którą …
BYĆ ASERTYWNYM TO WIEDZIEĆ, ŻE MAM PRAWO: 1. Prosić o to, czego chcę, lecz nie wymagać tego. Kiedy chcesz w pracy poprosić swojego pracownika, aby wykonał jakieś zadanie, to oczywiście …
Zatrzymaj się, by żyć. Przestań biec, przestań chcieć osiągać stale więcej. Zatrzymaj się. Choćby na jeden dzień. Ugotuj coś, choćby pierwszy raz. Spędź chwilę czasu robiąc coś nowego. Wybierz się …
Kiedyś przyrzekłam sobie, że już nigdy siebie nie oszukam, że już nigdy nie pozwolę siebie zranić, już nigdy nie pozwolę, żeby inni ludzie mnie okłamywali.. Tak jest do dziś. Widzę …
Asertywność w psychologii jest terminem, który określa posiadanie i wyrażanie własnego zdania. Zademonstrujmy to na przykładzie zdania: „Szanuję Ciebie i Twoje zdanie, jednak zupełnie szczerze muszę przyznać, że ja widzę …
Większość ludzi opętana jest manią bycia kimś innym niż jest. Próbujemy zaimponować innym w social media publikując jedynie niewielką cząstkę naszego życia. To zjawisko jest tak masowe, że nawet go …
Czy zastanawiasz się czasem, dlaczego jedni osiągają sukces, a drugim się to nie udaje? Jakie umiejętności odróżniają “ludzi sukcesu” od “ludzi porażki”? Przekonajmy się: Poznaj 9 umiejętności, dzięki którym osiągniesz …
Pamiętam, jak prawie 3 lata temu pierwszy raz szkoliłam się u Anthonego Robbinsa. Zdziwię się, jeśli nie kojarzysz tego nazwiska?! “Obudź w sobie olbrzyma” to jedna z bestsellerowych książek autora, biblia rozwoju …
Często pytacie mnie jak rozwinąć własny biznes? Pytanie jest na tyle obszerne, iż każdy przedsiębiorca znalazł by na nie inną odpowiedź. Poniżej opiszę moje subiektywne rady, daj znać w komentarzu, …
Chciałbyś być zorganizowany tak dobrze, jak szefowie japońskich koncernów Toyota, Mazda czy Sony? Rozumiesz i znasz metodę małych kroków, ale brakuje Ci motywatora i przewodnika, który będziesz mógł zabrać zawsze …
NIE BĄDŹ JAK PIES OGRODNIKA – SAM NIE ZJE, DRUGIEMU NIE DA 1.HEJT. Często spotykamy się w dzisiejszych czasach z powszechny hejtem, szczególnie wobec ludzi z pasją, którzy dzielą się …
9 lat sprzedawałam nieruchomości. Nigdy nie pozwoliłam sobie, by klient wyszedł w trakcie negocjacji z tekstem „jeszcze się zastanowię”, „przemyślę to”, czy „porozmawiam z rodziną”. Pamiętam, jak ze szczerym uśmiechem na ustach odpowiadałam na ich …
Japonia podziwiana jest za doskonale zorganizowane społeczeństwo, które po zakończeniu wojny zmieniło całkowicie swoją filozofię. Produkty japońskiego przemysłu podbiły niemal cały świat. W czym tkwi tajemnica sukcesu? Składowych jest wiele: …
Wszyscy chcemy wieść zdrowe, szczęśliwe życie, lecz zmiany na lepsze bywają trudne. Z pomocą pojawia się Kaizen – filozofia, dzięki której japońskie koncerny, takie jak Toyota, Mazda czy Honda osiągnęły …
Lepsza porażka, czy żal? „Pamiętanie o tym, że kiedyś umrzesz jest najlepszym sposobem jaki znam na uniknięcie myślenia o tym, że masz cokolwiek do stracenia. Już teraz jesteś nagi. Nie …
Japonia podziwiana jest za doskonale zorganizowane społeczeństwo, które po zakończeniu wojny zmieniło całkowicie swoją filozofię. Produkty japońskiego przemysłu podbiły niemal cały świat. W czym tkwi tajemnica sukcesu? Składowych jest wiele: …
Jak żyć pełnią życia? Jak z każdego dnia czerpać to co najlepsze? Dziś kilka prostych kroków, które pozwolą Ci wieść lepsze, szczęśliwsze, pełniejsze życie. Jeśli tekst jest dla Ciebie wartościowy, …
12 czerwca 2017 roku, w trakcie 30-minutowego, motywującego filmiku omówiłam czym jest metoda Kaizen, dlaczego warto i jak stosować ją we własnym życiu. Poniżej filmik i podsumowanie w formie tekstu. Małe …
7 września 2017 roku byłam jedną z prelegentek na wydarzeniu “Nowoczesne techniki sprzedaży”, w których mówiłam jak zwiększyć swoją efektywność małymi krokami. Ponadto, przedstawiłam też trzy konkretne kroki według metody …
Początek roku to często czas wielkich nadziei i postanowień, które najczęściej wygasają, zanim skończy się zima. Brzmi znajomo? Już więcej nie musi! Przestań zataczać odnawialne, coroczne kręgi tych samych postanowień …
BIZNESPLAN to narzędzie, które należy wykonać rozpoczynając swoją działalność. Co roku w grudniu robię podsumowanie mojego biznesu, zastanawiam się, co mogę ulepszyć i zaczynam to wdrażać. Oto moje kroki: 1.MAŁE …
Myślą przewodnią Kaizen jest ciągłe ulepszanie – konsekwentnie i krok po kroku. To przede wszystkim nieustanna poprawa wydajności, maksymalna eliminacja marnotrawstwa oraz skuteczne rozwiązywanie wszelkich problemów. Metoda Kaizen jest z …
Chcesz rozwijać swój biznes? Zastanawiasz się jak wznieść go na wyższy poziom, aby zarabiać więcej? Musisz mieć do tego odpowiednie narzędzia. W tym wpisie podzielę się z Tobą 5 prostymi …
W ostatnim czasie intensywnie pracowałam nad nowym pomysłem jakim są spotkania Mastermind. Jeżeli jesteście zainteresowani na czym polegają, z czego się składają oraz przede wszystkim jak wznieść biznes na wyższy …
Noworoczne wyznaczanie celów nie działa? Wciąż nie możesz zrealizować swoich postanowień? Od kilku lat bezskutecznie próbujesz nowych diet, by zrzucić na wadzę? Chcesz nauczyć się systematyczności i ulepszyć swoje życie? …
Każdy z nas ma jakieś cele. Z całą pewnością Ty również. Być może chcesz rzucić palenie, schudnąć lub przytyć, zacząć ćwiczyć. Być może pragniesz zarabiać więcej, zmienić pracę bądź zacząć …
Japonia podziwiana jest za doskonale zorganizowane społeczeństwo, które po zakończeniu wojny zmieniło całkowicie swoją filozofię. Produkty japońskiego przemysłu podbiły niemal cały świat. W czym tkwi tajemnica sukcesu? Składowych takiego sukcesu …
Chcesz działać jeszcze lepiej, skuteczniej, efektywniej? Chcesz lepszej komunikacji z ludźmi i samym sobą? Chcesz osiągać zamierzone cele i więcej zarabiać? Tu z pomocą przychodzi coaching, czyli indywidualny trening pomagający …
Niezależnie od tego, czy sprzedajesz usługi czy produkty. Niezależnie od tego, w jakiej branży działasz. Niezależnie od tego, czy działasz od dawna czy jesteś stosunkowo krótko na rynku, potrzebujesz czegoś co wyróżni Cię spośród konkurencji. Potrzebujesz …