Często powodem naszego braku równowagi życiowej i nadmiernego stresu jest to, że nie jesteśmy świadomi niektórych procesów życiowych oraz tego, w jaki sposób myśleć i działać, żebyśmy byli bardziej skuteczni. …
Czym jest sukces, szczęście i spełnienie? Definicje sukcesu Pewnie zdarzyło Ci się widzieć bardzo zamożnych ludzi jeżdżących najlepszymi samochodami, noszących ubrania najlepszych marek. Jeśli jesteś osobą świadomą i chwilę z …
Jeśli chcesz w końcu skutecznie zrealizować swoje cele, pozbyć się lęku i blokujących przekonań.. Wyjdź z siebie.. Tak 🤷🏻♀️😉 Spróbuj introspekcji, czyli obserwacji własnych odczuć, zachowań, działań. Wyjdź z siebie, …
Jeżeli decydujesz się na pewien cel, musisz pamiętać, że osiągnięcie go może zająć o wiele więcej czasu niż pierwotnie zamierzaliśmy. Życie będzie Cię sprawdzać, kilkukrotnie oddalać od celu tylko po …
Poniżej opiszę krótko wszystkie umiejętności, które są najbardziej potrzebne, by zapobiec wypaleniu zawodowemu, rozwinąć biznes, ulepszyć relacje i przyspieszyć realizację celów. Które z nich jest Twoim najsłabszym ogniwem? Zaznacz to …
Poznaj 10 zasad Kaizen i stosuj je każdego dnia. Przedstawiam Ci sekret Kaizen: Problemy stwarzają możliwości. Szukaj ich. Bierz pomysły od wszystkich. Czego mogę nauczyć się od osoby, z którą …
Kaizen jest to proces ciągłego doskonalenia. Duże rezultaty pochodzą z wielu małych zmian zgromadzonych w czasie. Ułatwia osiąganie celów życiowych, uczy w jaki sposób skutecznie realizować swoje plany. Celem tej …
BYĆ ASERTYWNYM TO WIEDZIEĆ, ŻE MAM PRAWO: 1. Prosić o to, czego chcę, lecz nie wymagać tego. Kiedy chcesz w pracy poprosić swojego pracownika, aby wykonał jakieś zadanie, to oczywiście …
Kiedyś przyrzekłam sobie, że już nigdy siebie nie oszukam, że już nigdy nie pozwolę siebie zranić, już nigdy nie pozwolę, żeby inni ludzie mnie okłamywali.. Tak jest do dziś. Widzę …
Asertywność w psychologii jest terminem, który określa posiadanie i wyrażanie własnego zdania. Zademonstrujmy to na przykładzie zdania: „Szanuję Ciebie i Twoje zdanie, jednak zupełnie szczerze muszę przyznać, że ja widzę …
Przedstawię Ci teraz dwie szkoły: – jedna mówi, żeby każdego dnia być wdzięcznym za życie, cieszyć się ze wszystkiego, co mamy, bo w inny sposób nie jesteśmy w stanie osiągnąć nic …
Rozwiązuj problemy, gdy są jeszcze małe. Nierozwiązany problem urasta do rangi dużego problemu, który znacznie trudniej rozwiązać. W miarę upływu lat coraz mniej interesuję się tym, co ludzie mówią, a …
Nie ma czegoś takiego jak bycie kowalem własnego losu, swoje cele osiągamy wyłącznie z pomocą innych. George Shinn Trzymaj się z dala od ludzi, którzy tłamszą twoje marzenia. Mali ludzie …
Zasada 1 Problemy stwarzają możliwości. Szukaj ich. Nie da się rozwiązać problemów, używając tego samego schematu myślenia, którego użyliśmy do ich stworzenia. Albert Einstein Czy zastanawiałaś się kiedykolwiek, czym jest …
Na czym polega metoda małych kroków Kaizen i czy kobieta w biznesie może być kobieca. O tym opowiadam w wywiadzie, którego udzieliłam Angelice Wielgus.
Wyobraź sobie, że masz wokół siebie same wspaniałe osoby. Twoje zdrowie jest w rewelacyjnym stanie. Czas wolny spędzasz robiąc to, co kochasz. A dodatkowo zarabiasz dokładnie tyle, ile chciałeś. Brzmi jak bajka? Wydaje …
Czy zastanawiasz się czasem, dlaczego jedni osiągają sukces, a drugim się to nie udaje? Jakie umiejętności odróżniają “ludzi sukcesu” od “ludzi porażki”? Przekonajmy się: Poznaj 9 umiejętności, dzięki którym osiągniesz …
Pamiętam, jak przez kilka lat, mając bzika na punkcie planowania i realizacji celów, poszukiwałam idealnego dla mnie planera. Chciałam mieć coś profesjonalnego, przejrzystego, minimalistycznego, a przede wszystkim narzędzię, z którym …
Niedawno udzieliłam wywiadu, w którym opowiedziałam czym jest metoda Kaizen, jak wygląda ona w praktyce, a także jak wpływa ona na nasze wyniki w pracy oraz inne sfery naszego życia. …
Coraz częściej mam przyjemność przeprowadzać wywiady z przedsiębiorczymi kobietami. Pełnymi pasji, wdzięku, klasy, ambicji oraz pracowitości. Dziś poznamy Evę Klimek. W rozmowie z nią dowiecie się między innymi z jakimi …
Często pytacie mnie jak rozwinąć własny biznes? Pytanie jest na tyle obszerne, iż każdy przedsiębiorca znalazł by na nie inną odpowiedź. Poniżej opiszę moje subiektywne rady, daj znać w komentarzu, …
Chciałbyś być zorganizowany tak dobrze, jak szefowie japońskich koncernów Toyota, Mazda czy Sony? Rozumiesz i znasz metodę małych kroków, ale brakuje Ci motywatora i przewodnika, który będziesz mógł zabrać zawsze …
NIE BĄDŹ JAK PIES OGRODNIKA – SAM NIE ZJE, DRUGIEMU NIE DA 1.HEJT. Często spotykamy się w dzisiejszych czasach z powszechny hejtem, szczególnie wobec ludzi z pasją, którzy dzielą się …
9 lat sprzedawałam nieruchomości. Nigdy nie pozwoliłam sobie, by klient wyszedł w trakcie negocjacji z tekstem „jeszcze się zastanowię”, „przemyślę to”, czy „porozmawiam z rodziną”. Pamiętam, jak ze szczerym uśmiechem na ustach odpowiadałam na ich …
Japonia podziwiana jest za doskonale zorganizowane społeczeństwo, które po zakończeniu wojny zmieniło całkowicie swoją filozofię. Produkty japońskiego przemysłu podbiły niemal cały świat. W czym tkwi tajemnica sukcesu? Składowych jest wiele: …
Wszyscy chcemy wieść zdrowe, szczęśliwe życie, lecz zmiany na lepsze bywają trudne. Z pomocą pojawia się Kaizen – filozofia, dzięki której japońskie koncerny, takie jak Toyota, Mazda czy Honda osiągnęły …
Lepsza porażka, czy żal? „Pamiętanie o tym, że kiedyś umrzesz jest najlepszym sposobem jaki znam na uniknięcie myślenia o tym, że masz cokolwiek do stracenia. Już teraz jesteś nagi. Nie …
Japonia podziwiana jest za doskonale zorganizowane społeczeństwo, które po zakończeniu wojny zmieniło całkowicie swoją filozofię. Produkty japońskiego przemysłu podbiły niemal cały świat. W czym tkwi tajemnica sukcesu? Składowych jest wiele: …
Jak żyć pełnią życia? Jak z każdego dnia czerpać to co najlepsze? Dziś kilka prostych kroków, które pozwolą Ci wieść lepsze, szczęśliwsze, pełniejsze życie. Jeśli tekst jest dla Ciebie wartościowy, …
12 czerwca 2017 roku, w trakcie 30-minutowego, motywującego filmiku omówiłam czym jest metoda Kaizen, dlaczego warto i jak stosować ją we własnym życiu. Poniżej filmik i podsumowanie w formie tekstu. Małe …
7 września 2017 roku byłam jedną z prelegentek na wydarzeniu “Nowoczesne techniki sprzedaży”, w których mówiłam jak zwiększyć swoją efektywność małymi krokami. Ponadto, przedstawiłam też trzy konkretne kroki według metody …
Początek roku to często czas wielkich nadziei i postanowień, które najczęściej wygasają, zanim skończy się zima. Brzmi znajomo? Już więcej nie musi! Przestań zataczać odnawialne, coroczne kręgi tych samych postanowień …
BIZNESPLAN to narzędzie, które należy wykonać rozpoczynając swoją działalność. Co roku w grudniu robię podsumowanie mojego biznesu, zastanawiam się, co mogę ulepszyć i zaczynam to wdrażać. Oto moje kroki: 1.MAŁE …
Myślą przewodnią Kaizen jest ciągłe ulepszanie – konsekwentnie i krok po kroku. To przede wszystkim nieustanna poprawa wydajności, maksymalna eliminacja marnotrawstwa oraz skuteczne rozwiązywanie wszelkich problemów. Metoda Kaizen jest z …
W ostatnim czasie intensywnie pracowałam nad nowym pomysłem jakim są spotkania Mastermind. Jeżeli jesteście zainteresowani na czym polegają, z czego się składają oraz przede wszystkim jak wznieść biznes na wyższy …
Noworoczne wyznaczanie celów nie działa? Wciąż nie możesz zrealizować swoich postanowień? Od kilku lat bezskutecznie próbujesz nowych diet, by zrzucić na wadzę? Chcesz nauczyć się systematyczności i ulepszyć swoje życie? …
W myśl zasady Pareto, jedynie 20% przedsiębiorców osiąga genialne wyniki, mierzone skutecznością na poziomie 80%. Pozostałe 80% ledwo łączy koniec z końcem. Sfrustrowani swoimi niepowodzeniami i brakiem skuteczności z miesiąca …
Każdy z nas ma jakieś cele. Z całą pewnością Ty również. Być może chcesz rzucić palenie, schudnąć lub przytyć, zacząć ćwiczyć. Być może pragniesz zarabiać więcej, zmienić pracę bądź zacząć …
Japonia podziwiana jest za doskonale zorganizowane społeczeństwo, które po zakończeniu wojny zmieniło całkowicie swoją filozofię. Produkty japońskiego przemysłu podbiły niemal cały świat. W czym tkwi tajemnica sukcesu? Składowych takiego sukcesu …
Niezależnie od tego, czy sprzedajesz usługi czy produkty. Niezależnie od tego, w jakiej branży działasz. Niezależnie od tego, czy działasz od dawna czy jesteś stosunkowo krótko na rynku, potrzebujesz czegoś co wyróżni Cię spośród konkurencji. Potrzebujesz …